Jaansoni rada 228.päev

Täna on võrratu ilm, vähemalt Pärnus. Vananaistesuvi kestab. Kuna mul oli vaja taas postimajaj minna, kepikõndisime Germoga täna kesklinna piirkonnas. Õigupoolest elan ma ise ka tegelikult kesklinnas, maaliini bussijaamani on kõigest alla 1 km. Sealt kulgesime mööda Riia maanteed vana haigla juurde, ehk Sillutise tänavale, aga kuna sealt läbi ei pääsenud siis tulime veitsa tagasi, läksime mööda Laatsareti ja Tui tänavat vanale armsale munakivitänavale. Jah, Kalamehe tänaval on säilinud munakivitee. Sealt jõudsime jõe äärde ning möödusime meie kunagisest armsast kodumajast Väike-Jõe tänaval. Nostalgia. Kokku kepikõndisime 6 km. Enesetunne on mõnus, ei mingit väsimust, väga positiivne on olla. Minge õue ja liikuge, saate sama tunde osaks! Oleme terved! 8. oktoober. 2021.a. Vana-Rääma

class="separator" style="clear: both;">

Jaansoni rada 227.päev

Tulime rajalt. Tegelt plaanisime ka eile minna aga plaan läks vett vedama, nii me täna läksimegi, pimedas. Samas mõnus, sügisesed kõdulõhnad saadavad metsavahe teel aga rada on kohati langenud lehtedest libe, peab natuke ettevaatlik olema. Täna jäi meie teekond natuke lühikseseks sest metsas ootas meid auto. Jajaa. Aga 3,2 km on ka midagi, vähemalt enesetunne on hea. Ja alati peale trenni ma tunnen kuidas positiivset energait juurde tuleb. Minge ka rajale, soovitan siiralt. Ja täna lõpuks kohtrasin rajal ka naabriniast Rajat :) Aga ega me ka üldiselt armastame ikka valges liigelda, turvalisem. Mitte et ma kardaksin, mul pole hirme. Aga poolpimeda inimesena armastan trenni teha valges ja üldse armastan valgust. Pimedus on müstiline ja parim aeg teatud toiminguteks aga trenni katsume teha ikka valges. Oleme terved! 6.oktoober. 2021.a. Vana-Rääma

Jaansoni rada 226.päev

Täna käisime üle mitme päeva taas rajal kepikõndimas. Sellel korral liiklesime oma piirkonnas, sest naabrinaine hoiatas lausa mitmel korral et tuuline on. Tegelikult mina tuult ei karda ja see ilmastikunähtus ei ole kunagi ka mulle takistusi seadnud. Aga vahelduseks selline rada kulus ära. Alustasime teekonda Tallinna maanteelt (jooksime Simba eest ära, tahtis teine järgi tulla) , sealt keerasime Rohu tänavale, Rohust Hariduse tänavale, edasi Rohusse, üle Rääma Jaansoni rajale, kesklinna silla alt läbi Japsi poole ja koju tagasi, pedomeeter mõõtis 4,3 km. Sobis. Ma viimasel ajal arvestan et saaksin vähemalt 10000 sammu päevas täis, rajal tuli üle 8000-de. No tunnen et siis on päeva norma täis ja enesetunne parem. Lisaks olen nädalaga saanud lahti 2 üleliigsest kilogrammist. Lõpuks ometi hakkab kaal taanduma! No need 2 sügissuplust panid mu organisimi nii kenasti tööle, enam ei vaevle ma ka kõhukinnisuse käes. Plaanin veel minna millalgi, ehk juba sellel nädalal. Talvel jäätub ju meri kinni ja ehk on minu jaoks talisupelda veel vara ka. Oleme terved, olge teie ka! 4. oktoober. 2021.a. Vana-Rääma

Jaansoni rada 225.+ Suplus 2.

Nii! 6,2 km kepikõnnitud ja suplus nr 2 tehtud. Täna on ilm päris tuuline, vähemalt Pärnus. Plaanisin muuli juurest vette minna aga seal pole pinki ja Naisterand on ahvatlevam, nii me sinna kõndisimegi, mööda tuulist rannariba. Mõnus! Üks ekskursioonigrupp oli ka, aga nad hoidsid oma päid kinni et tuul minema ei viiks :) Mul meeldib torm ja raju. Laine oli vägev, viskas vulpsti keha märjaks ja tuul tegi naha ikka väga punaseks. Aga mul oli talvemantel seljas seega mingisugust külma ma ei tundnud. Lisaks hakkab hoopis tagasi kepikõndides liiga palav, energiat on ülearu palju ja enesetunne selline et tahaks või puu otsa ronida :) Kas ma soovitan minna ujuma? Ma ei soovita minna nendel kellel on immuunsus olematu, ehk siis vaktsineeritutel, koroonat põdenutel ja neil, kes tuult ja külma vett ei talu. Mina pole 2 ja pool aastat isegi nohus olnud, pole vaktsineeritud (ei kavatsegi!), pole koroonafoobik (ei kanna ka maski) ja üleüldse söön kindlatel kellaaegadel, liigun ja panen igas mõttes oma tervisele rõhku. Tegelen Reikiga, ei tarbi alkoholi, ei suitseta (juba kuues kuu läheb suitsuvabalt). Need suitsust loobumisega tagasi tulnud kilod tuleb ju uuesti minema visata. Sven, sind oli rannas palju :) No igaljuhul mu enesetunne on ülim, romaan hakkas ka juba peas edasi jooksma, kibelen kirjutama. Seega sain ka inspiratsiooni. Olgem ikka terved ja õnnelikud! 30. september. 2021.a. Vana-Rääma