Jaansoni rada 360. päev

Tänane hommik ei alanud kohe bluusiga. Me Germoga võtsime ikka kepid, noa, kindad ja kileokoti ning kepikõndisime metsa. Pooleteist purki seeni sai taas sisse soolatud. Hommikupoolik oli ju vihmavaba ning meil tõesti vedas, jäime kuivaks. Ja täna sai ennast liigutatud lausa 11 km-i jagu ning samme tuli suisa 18000. Ehk siis enamuse, üle 8 km läbisime hommikul ja Kuursaali minnes pedomeeter endiselt töötas. Oleks veel rohkem kilomeetreid tulnud, aga Urmas tõi meid Kuursaalist koju, sest külm hakkas ja me saime Kuursaali minnes ikka väga märjaks, päris jupp aega ootasime kesklinna silla all vihma taandumist, aga ... No igatahes jälle üks rajapäev kirjas ning mõnus olla. Olgugi, et ravimid natuke kärbivad mu energiat ja sunnivad päevauinakule, aga pole hullu, küll see kõik möödub. Olen optimist. Liikuge teie ka, onju? ;) 9. august 2023. Vana-Rääma

Jaansoni rada 359. päev

Minu jaoks oli see juba katastroof, sest viimati käisin ma rajal 2. augustil. Need, kes on harjunud regulaarselt oma lemmikharrastusega tegelema, mõstavad. Täna sain arstilt kinnitust, et ma võin (lausa pean) rajal käima ja seda enam rahutuks ma muutusin, kui niiöelda hull raju mööda läks. Tegelikult läksid tänased plaanid vett vedama, sest ma võtsin lõuna ajal ühe ravimi, mis mind mitmeks tunniks jalust niitis ja ma magasin ja magasin ja ... Tulimegi alles rajalt ja kokku läbisin ma täna 6,7 km ja 11 000 sammu. Vähemalt 8000-10000 sammu pean päevas tegema, siis on norm täis, üle selle on juba boonus. Arst andis ka kinnitust, et kepikõndida võin kuni valu piirini, aga valu ma ei tunne ka nüüd, pärast sellise kilometraazi läbimist, seega on kõik kõige paremas korras. Tegelikult on soe õues. Nüüd kella 21.21 ajal näitas 18 soojakraadi kesklinna silla juures, aga ma igaks juhuks panin ikka tuuleka selga, jube palav hakkas, see ei anna vihma ega õhku läbi. Veidike märjaks saime ka aga vihm on soe ja Grmo pani ka oma tuuleke kuivama ning kepikõndis lühikeste pükste väel. Jahtklubi ees on kõik nii vaikne, sealt veid eemal käib Vanasadama kvartali ehitus, seega on ühes kohas ajutine sild. Mis seal ikka, meie oleme õnnelikud, et saime taas rajale. Olge teie ka ja ikka liikuge, kui see vähegi võmalik on! 7. august 2023. Vana-Rääma

Veidike tervise teemadel

Täna käisin perearsti juures, nagu ikka käiakse ja mitte niisama vaid tervise pärast. Eks paar nädalat on mu vasak põlv, mis üle 3 kuu tagasi bussiõnnetuses kannatada sai, tundlik ning valutab. Nagu ma arvasin (ja mõnigi mu sõber samuti) teevad liiga põlve närvid ehk siis käib nende taastumine. Sain peale uued ravimid ning edasisest ravist, kui palju ja kui kaua ma neid tarbin, sellest ma ei räägi. Olen ühenduses perearstiga, keda ma usaldan 100%, sest tegu ongi endise neuroloogiga ja üleüldse targa arstiga. Ja sõbrakesed, te ei pea muretsema, et ma liigun. Liikumine on just vajalik, lihtsalt liigun natukene vähem või jagan kilomeetrid kahte päeva ossa, aga liikuma peab. Nii taastuvad närvid, lihased ja liigesed. Pigem on paigal istumine iseendale karuteene tegemine. Kõik on kontrolli all. Kõik mu analüüsid on ka korras ning nüüd olengi kõrgvererõhutõvest ehk hüpertooniast prii, juba kuu aega ei tarvita ravimeid. Põlv pidavat aga suisa aastajagu päevi taastuma, see on praegu selline periood, kus tunnen ennast natuke ebakindlalt ja see on loomulik. Õlaliigese murrust on tänaseks üle 7 kuu möödas, nüüd saan juba veidke aega ka paremal küljel magada. Ma olen kannatlik ja küll ma taastun. Jah, sügisene plaan - Jaansoni jooksule kepikõndima minna - jooksis küll liiva, kuid ma ei heitu, iga asi tuleb meie ellu just siis, kui on selleks õige aeg. Lisaks sain ka kiita, et mu liigne nahk ei ripu ning just liikumine aitab selle veninud naha taastada. Ilmselt ei vaja ma ka operatsiooni siis, kui kaal oma langemise ära langenud on. Lihtsalt hetkel ma pean veidikeseks ajaks kirjastamistööd kõrvale lükkama, sest ravimid ei lase adekvaatselt mõelda ja tegutseda. Tervis eelkõige, sest kui ikka tervis lonkab siis on see märk, et ennast tuleb esiplaanile seada. Ärge muretsege, mu kallikesed, küll m tõusen nagu fööniks tuhast ja tegutsen edasi, vastasel korral poleks see ju mina :) Aitäh, sõbrakesed! Muide, see lammas seal pildi üleval nurgas, teda ma e tunne ja mul pole õrna aimugi kuidas ta sinna sai :) 7. august 2023.Vana-Rääma. P-S. Kas teie jääte bussi ootama, kui 15 minutit on väljumiseni aega? Mina küll ei jää, liigun järgmisse peatusesse.

Maarja juubel ja Daisy sünnipäev Bum-Bumis

Eile, 5. augustil pidas Maarja Bum-Bumi pubis oma juubelit ja neil on Daisyga enamvähem ühel ajal sünnipäevad, siis sai ühtlasi kaksühes pidu. Ja me kõik tantsisime ja pidutsesime Ergo pilli saatel, sest tema lood ei lase ju lauas istuda. Kui on jahe suvi olnud, vedas eile ilmaga ka, veidike tibutas, aga oli soe ja mõnus õhtu. Ja tänud kõigile, kes te minu hullu ideega kaasa tulite, aitäh! Ussil oli vast 30 lüli, kuid täpset arvu ma ei tea, üritasin lugeda, aga Ussipea(liku)na oli seda raske teha. Mängud, ikka mängud on au sees ja pidu tuleb panna korralikult, kui juba ... ja ma olen elav tõestus, et pidu saab panna ka ilma alkoholita ;) Meid oli veel. Tänud ka fotode ja videote eest, kallid sõbrad! Armastan! 6. august 2023. Vana-Rääma

Basaar x Pärnu Suur Kibrukas

Täna toimus Martensi väljakul kella 11.00-15.00 Basaar x Pärnu Suur Kirbukas, kus päevajuhiks oli stilist Zenja Fokin. Osaleda said kõik, kes soovisid oma riidekappe tuulutada ning eraldi ala oli stiilsetele ning silmapaistvatele 𝙞𝙣𝙛𝙡𝙪𝙚𝙣𝙘𝙚𝙧𝙞𝙩𝙚𝙡𝙚, kelle kapist võib leida nii erilisi vintage leide kui ka trendikat tänavamoodi. Mõnusaid augustikuu rütme pakkusid Ellip ja DJ Mauri Sax. Rahvast oli murdu ja müügilaudasid samuti. Eks käisime meiegi tiiru läbi. Tegelikult tulin ma Bellissimast, kus armas küünetehnik Egle taas mu küüned ilusaks tegi. Aitäh, olen väga rahul! 5. august 2023. Vana-Rääma