Nonii, 7,4 km ja 12 100 sammu tehtud niikui niuhti! Kõigepealt liikusime kesklinna, mul oli vaja spordipoodi lipsata, kuna proteiinibatoonid olid otsas. MICELLAR CASEINI tõin ka. Ma lihtsalt ei suuda mitteühtegi toidupoe proteiinibatooni süüa, need ajavad öökima. Eile võtsin Selverist erinevaid katseks, need on nii jubedad, lisaks on spordipoe batoonides ka rohkem proteiini. Ja siis lipsasin kraamiga koju, asetasime kotid esikusse ja liikusime mööda Ülejõe linnaosa Tallinna suunas. Nüüd laen pildid blogisse ja asun kirjatööd tegema. Eile hakkasin ühte põnevat elulooraamatut lugema, tänasega peaks läbi saama. Kunagi jäi mul selle lugemine silmade tõttu pooleli, hetkel saan kenasti loetud ja tuhin on ka peal. Eks ma homme blogin sellest. Hea on olla, kui kusagil üle 6 km päevas aktiivselt ennast liigutan, alla selle on midagi puudu, ja ma ei pea silmas seda mitu sammu päevas kokku teen, ma ikka panen blogisse kepikõndimise vahemaa. Muidu tuleks neid kilomeereid veel rohkem. Aga ma olen peaaegu 8 aastat aktiivset kepikõndi harrastanud ja paigal ma enam püsida ei suuda, olgu öeldud, et ma üldsegi ei piitsuta ennast, pigem vastupidi, ma ei aja ennast vägisi rajale, kogu mu olemus nõuab ja ajab. Ah, segaseks läks jutt, aga olen alati põnevil ja emotsionaalne pärast trenni. Energiat on niiiiiiiiiiiii palju :) Olge rõõmsad ja liikuge ka! 6. detsember 2024. Vana-Rääma
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar