neljapäev, 20. aprill 2023
Jaansoni rada 322. päev
Mõnusalt soe õhtu on, alles kümne paiku jõudsime koju ja teekond tuli 9 km ja 15000 sammu pikkune. Päeval käisime ka kesklinnas ning raamatud läksid teele, homme võite juba oodata. Täna tõdesin, et mulle hetkel sobivad nr 48 riided, enne oppi kandsin 56 või koguni 58 numbrit. Ja XL t-särk on ka suur. Õnneks ei ole mulle tekkinud neid kohutavaid ja koledaid muskleid (lihaseid), mis tekivad siis kui jõusaalis käid. Musklis naine on kole, musklis mees ilus. Ma nii loodan, et nahk tõmbab tagasi, selle tarvis tarbin piisavalt vedelikku ja liigun palju, ei käi ennast jõusaalis pumpamas. Sain naljaka kõne, kus üks sõber tundis muret, et ma ei tohi alla 80 kilo küll kaaluda, polevat ilus :D No sinna pean alles jõudma, olen küll 45 kg alla võtnud, aga ma kaalusin ikka väga palju, kui opile läksin ja ideaalis võiks minu jaoks lõppkaaluks see 80 jääda, või pisut isegi rohkem. Igal juhul alla saja. Mul kulgeb teekond nii, et kui saan kilo alla, tuleb 1-4 kg tagasi ja siis tiksuvad need uuesti alla, ehk siis kõikumine on 1-4 kg, mis pidi normaalne olema. Enne, kui see kilogramm päriselt ala jääb, pendeldab edasi-tagasi. Riided on suured ja ... olen kandnud 41 number jalatseid, isegi 42, aga nüüd upun nendesse, minu jalanumber on nüüd 39. Niipalju infot siin nüüd siis. Liikuge ka ja tundke ennast samuti õnnelikult värskes õhus liikumise üle! 20. aprill 2023.a. Vana-Rääma
class="separator" style="clear: both;">
kolmapäev, 19. aprill 2023
Jaansoni rada 321. päev
Mis sest, et täna on selline tuule poolt vaibakloppimise ilm, meie läksime rajale, me läksime täna suurele rajale. Õigupoolest oleksin võtnud suuna kesklinna, sest mõningad raamatud ootavad postimajja viimist ning pidin ka ühe armsa hingega kokku saama, kuid kõik muutus, ka kooliõe tulek, seega võtsime suuna Vana-Pärnusse ning jõudsime lausa Papsaarde. Läbisime veidi üle 10 km ja 16500 sammu. Tõsi küll, poleks ma ennast korralikult sisse pakkinud, oleks tuul mulle 1 ... 0 teinud, sest väga palju ümberringi on haiged, kaval kevad. Aga ma panin, lisaks pikakäisele pusale, veel ka kardigani ja tuulejope ning tundsin kepikõndimisest üksnes mõnu. Mittemingisugust väsimust ei ole, paneks teise 10 km veel otsa. Koju jõudes jõime mõlemad klaasi kasemahla, sest kohe sööma hakata pole kasulik. Germo läks juba õue, ilmselt pole ka tema väsinud. Olge terved! 19. aprill 2023.a. Vana-Rääma
Tellimine:
Postitused (Atom)