neljapäev, 20. aprill 2023

Jaansoni rada 322. päev

Mõnusalt soe õhtu on, alles kümne paiku jõudsime koju ja teekond tuli 9 km ja 15000 sammu pikkune. Päeval käisime ka kesklinnas ning raamatud läksid teele, homme võite juba oodata. Täna tõdesin, et mulle hetkel sobivad nr 48 riided, enne oppi kandsin 56 või koguni 58 numbrit. Ja XL t-särk on ka suur. Õnneks ei ole mulle tekkinud neid kohutavaid ja koledaid muskleid (lihaseid), mis tekivad siis kui jõusaalis käid. Musklis naine on kole, musklis mees ilus. Ma nii loodan, et nahk tõmbab tagasi, selle tarvis tarbin piisavalt vedelikku ja liigun palju, ei käi ennast jõusaalis pumpamas. Sain naljaka kõne, kus üks sõber tundis muret, et ma ei tohi alla 80 kilo küll kaaluda, polevat ilus :D No sinna pean alles jõudma, olen küll 45 kg alla võtnud, aga ma kaalusin ikka väga palju, kui opile läksin ja ideaalis võiks minu jaoks lõppkaaluks see 80 jääda, või pisut isegi rohkem. Igal juhul alla saja. Mul kulgeb teekond nii, et kui saan kilo alla, tuleb 1-4 kg tagasi ja siis tiksuvad need uuesti alla, ehk siis kõikumine on 1-4 kg, mis pidi normaalne olema. Enne, kui see kilogramm päriselt ala jääb, pendeldab edasi-tagasi. Riided on suured ja ... olen kandnud 41 number jalatseid, isegi 42, aga nüüd upun nendesse, minu jalanumber on nüüd 39. Niipalju infot siin nüüd siis. Liikuge ka ja tundke ennast samuti õnnelikult värskes õhus liikumise üle! 20. aprill 2023.a. Vana-Rääma
class="separator" style="clear: both;">

kolmapäev, 19. aprill 2023

Jaansoni rada 321. päev

Mis sest, et täna on selline tuule poolt vaibakloppimise ilm, meie läksime rajale, me läksime täna suurele rajale. Õigupoolest oleksin võtnud suuna kesklinna, sest mõningad raamatud ootavad postimajja viimist ning pidin ka ühe armsa hingega kokku saama, kuid kõik muutus, ka kooliõe tulek, seega võtsime suuna Vana-Pärnusse ning jõudsime lausa Papsaarde. Läbisime veidi üle 10 km ja 16500 sammu. Tõsi küll, poleks ma ennast korralikult sisse pakkinud, oleks tuul mulle 1 ... 0 teinud, sest väga palju ümberringi on haiged, kaval kevad. Aga ma panin, lisaks pikakäisele pusale, veel ka kardigani ja tuulejope ning tundsin kepikõndimisest üksnes mõnu. Mittemingisugust väsimust ei ole, paneks teise 10 km veel otsa. Koju jõudes jõime mõlemad klaasi kasemahla, sest kohe sööma hakata pole kasulik. Germo läks juba õue, ilmselt pole ka tema väsinud. Olge terved! 19. aprill 2023.a. Vana-Rääma

teisipäev, 18. aprill 2023

Jaansoni rada 320. päev

Täna käisime 2 korda rajal, esimest korda läksime lõuna ajal, kulgesime taas muulile ja tegime Tervise sanatooriumi kandis aega parajaks, oodates armsat Ilselt, kes on Tervises puhkamas. Ja siis tulime kõik koos koju ning pärast läksime Ilset tagasi saatma ning käisime taas muuli juures. Kisub lausa. Kokku tuli siis 9,1 km ja 15000 sammu. Mõnus on olla. No ja vahepealsesse aega mahub veel reiki ja siis Ilset tagasi saates, astusime ka raamatukogust läbi, kus Antonina ja Sirje olid rippsaalis rahvaga kohtumas. Tegime mõned kallid ja mõned fotod ning kulgesime edasi. Selline tegus päev sai. Aga astume vaikselt kevade suunas ja oleme ikka rõõmsad! Aitäh! 18. aprill 2023.a. Vana-Rääma

laupäev, 15. aprill 2023

Jaansoni rada 319. päev

Taas ennast veidike liigutatud, aga taas liikusin soojas mantlis, sest kella 18.00 ajal näitas kesklinna silla juures vaid 13 sooja. Lisaks oli sillal nii tuuline, et üks näo pool lausa külmetas. Vastik tuul on juba mitmendat päeva ja kummalisel kombel just kesklinna sillal, rannas oli mõnus, mahe tuul sahmis ringi. Tänane rada jäi meil küll vaid 4,5 km pikkuseks ning samme tuli ka vähe, ehk siis alla 7000, aga iga samm lisab positiivsust, vähemalt meile. Lisaks oli mul täna Reiki päev ning pesumasin peseb viimaseid vaipu. Nüüd on kõik kaltsuvaibad ja voodikatted kevadpesu läbinud ning ilmad võiks uuesti soojaks minna. Rannas ehk siis täpsemalt muuli juures ja muulil oli väga palju rahvast, aga enamus kõnelesid läti- ja ukraina keeles. Meie kulgesime kohe algusest muulile, laudteele täna ei läinud, sest ma läksin ajupuid otsima, kaks ajupuud tõime koju ka, ühest tahan puuslikku teha ja teisest teadagi mida, mina tean. Ühe viis eelmisel nädalal Tiina endaga kaasa. Ja keegi tahab vist lõket hakata rannas tegema, jäi sihuke mulje. Lasime ennast autoga tagasi sõidutada justselle tuulise kesklinna silla pärast, muidu tavaliselt me ikka nii lihtsalt oma teekonda ei katkesta. Taas üks kena päev õhtus ja kohe lähen vaatan kus Roland selle korral kondab. Olge terved! 15. aprill 2023.a. Vana-Rääma.